Postingan

BERTANDING DI JOGJA

Pada tanggal 13-14 bulan februari 2022 saya mengikuti kejuaraan antar sekolah mahasiswa se-Indonesia di kolam renang UNY Yogyakarta  Yang di laksanakan pada hari Sabtu , saya mengikuti 5 nomor perlombaan Pada hari Jum'at sebelum pertandingan dipagi hari saya sedang tidak enak badan,dan saya memutuskan tetap berangkat ke Jogja dengan keadaan kurang fit, sesampainya di penginapan keadaan badan saya semakin tidak fit,di sore harinya saya mengikuti swab untuk syarat mengikuti pertandingan Puji Tuhan hasil swab saya negatif,langsung saya menuju penginapan untuk makan sholat minum obat agar semakin baik tubuh saya lalu saya segera tidur Di pagi harinya di hari Sabtu perlombaan di mulai saya melakukan pemanasan dengan tubuh yang masih lemas dan flu,di no pertama saya, saya mendapat hasil kurang baik mendapatkan catatan waktu kurang baik Setelah itu saya langsung minum vitamin lalu istirahat menungu acara perlombaan selanjutnya,di acara perlombaan selanjutnya saya mendapat hasil yang lumay...

Awal mula berprestasi olahraga

 Halo, nama saya Reza Rafi ulinnuha saya lahir tanggal 13 Maret,2007 tepat nya di kota Ungaran tercinta ini.saya anak ke 2 dari 3 bersaudara. Awal mula saya ikut renang di mulai dari saya kelas 3 SD,saya di ajak oleh ayah untuk mengikuti les renang tepatnya di kolam renang Siwarak. Dari saya paud saya memang suka sekali dengan air bahkan setiap hari Minggu saya sering di ajak oleh ayah saya berenang.awal mula saya seriusin ke dunia renang saya sudah di program oleh pelatib saya untuk menjadi seorang juara,mulai dari mental,fisik apa lagi dengan saingan orang yang sangat ketat,nah oleh karena itu saya berseriusinn di dunia renang.selang beberapa bulan saya mengikuti kejuaraan renang di Semarang dan itu pertama kali saya ikut berlomba, dan hasil nya juga lumayan karena baru awal.dan akhirnya saya suka sekali setial ada kejuaraan saya ikuti. Awal saya juara pada waktu kelas 4 SD saya menjuarai renang antar sekolah se kecamatan (Popda)dan itu membuat saya makin semangat untuk berpresta...